男のアンチエイジング物語

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男性もエステの渾身コースに行く時代

ダイエットこの頃は、男性もエステに行くようですが、若い人だけでなく、中年男性も増えてるそうですね。痩身コースを受けてる人も多いのでしょうか。テレビでやってまいしたが、お腹を吸引や揉んで細くするというものです。気持ちよさそうというか、いたそうです。エステサロンの痩身

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男のアンチエイジング化粧品考察

フェイシャルアンチエイジング化粧品なんていう言葉を聞きました。まぁ、意味は老化が防止、予防できる化粧品ということなんでしょうが、もう一つピントきません。コラーゲンとかヒアルロン酸配合ということなんだと思うけど、要は顔のたるみのため、乾燥してハリがなくなった人に効きそ

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下腹が出てきたので

ダイエット今年の正月に食べ過ぎたので、4キロ増えたんだけど、最初は気づかなかった。お腹の出っ張りが・・・シャンプーした時に腹が使えるのだ。これはやばいのではと思って体重計に乗ると4キロも増えてるじゃないですかぁ。で、今になってるんだけど、またさらに増えてるかもしれ

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男性もエステの渾身コースに行く時代

e-s300この頃は、男性もエステに行くようですが、若い人だけでなく、中年男性も増えてるそうですね。

痩身コースを受けてる人も多いのでしょうか。テレビでやってまいしたが、お腹を吸引や揉んで細くするというものです。
気持ちよさそうというか、いたそうです。

エステサロンの痩身コースでは、マッサージで脂肪が気になる部分の新陳代謝を向上させたり、セルライトの除去の揉みほぐしなどを受けられます。
若いお姉さんにやってもらうのも、たまにはいいけど、ちょっと躊躇しちゃいますよね。

実は、1回だけですが、お試しでエステサロンに行ったことがあるんです。
フェイシャルですが、ちょっとリフトアップをしてもらいました。
気持ち良かったけど、顔の変化はよくわからなかったな。

ただ、終わったあとの説明でローンの話しになった時はうんざりしました。
そう、入会を薦めてくるわけです。

80歳のおじいさんも来ているとかいってましたが、本当かどうか怪しいところでした。

さてさて、渾身エステは興味あるけど、中々行けるもんじゃないのが本音です。

苦しい思いをしてダイエットを続けずとも、痩身エステを使えば手軽に体重を減らすことができるかもしれないけどね。

正攻法のダイエットをまずはやります。
カロリーの少ない食生活などですね。
ウォーキングやジョギングなどの運動もしなければなりません。
3日ボウズではなくね。


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男のアンチエイジング化粧品考察

e-s300kaoアンチエイジング化粧品なんていう言葉を聞きました。
まぁ、意味は老化が防止、予防できる化粧品ということなんでしょうが、もう一つピントきません。

コラーゲンとかヒアルロン酸配合ということなんだと思うけど、要は顔のたるみのため、乾燥してハリがなくなった人に効きそうですね。

肌の保湿力をアップしてくれるので、冬に乾燥肌で悩む私には欲しい化粧品ですね。

そう、冬になるとデリケートゾーン、いわゆるTゾーンに肌がカサカサして困っています。
いままで脂性だったのになぁ。

肌が枯れてきちゃったよ~!

ヒアルロン酸は加齢とともに減少してくるので、肌に充分な水分が保たれなくなることから、シワが出来、たるんできちゃうということらしいけど、どうもヒアルロン酸よろもセラミドが大切なんだってね。

このセラミド入りの美容液は価格が高いので、ちょっと手がでないんだよね。

また、アンチエイジングのための化粧品には、プラセンタエキスが配合されたものがあるみたいです。
プラセンタって、なんだか効きそうですね。

なんやかんやで、アンチエイジングには努力が必要ということです。
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下腹が出てきたので

e-s300buyo今年の正月に食べ過ぎたので、4キロ増えたんだけど、最初は気づかなかった。

お腹の出っ張りが・・・
シャンプーした時に腹が使えるのだ。

これはやばいのではと思って体重計に乗ると
4キロも増えてるじゃないですかぁ。

で、今になってるんだけど、またさらに増えてるかもしれない。
食事制限はしてないのだけど、やっぱり減らんなぁ。

なんとかしないと、メタボだ。完全に。

運動不足なのは間違いないので、今日から歩こうって、毎日思っている今日このごろ。
とりあえず、昨日から腕立て伏せ5回。腹筋5回(膝立てて上体を上げられるところませで)をワンセットに1日数回、やってるけど続くかなぁ。
続けないとヤバイです。

ヤバイのは腹回りと顔がふっくらしたこと、そのため、ほっぺが落ちている。

老けてみえるので、いやだなぁ。

最近、ゴルフもしなくなったので、ほんと運動不足なんだよね。
ストレッチからはじめ筋肉をつけないと。

頑張ります。3日ボウズにならないように気をつけます。

男もアンチエイジングに悩む人は多いんだろうね。

これで髪がもっとうすくなったら、最悪だわ!
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